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노인학과(老人學)과 건강공부

인생은 마음과 몸의 비례관계입니다

by 貧者一燈 2023. 10. 12.

 

 

인생은 마음과 몸의 비례관계(ratio)입니다

마음을 위주로 몸을 잘 보살펴야 합니다

그래서 심신(心身)을 지켜야 합니다

 

수식으로 보면 미분적분의 식처럼

dy/dx라고

표현할 수가 있습니다

 

이것은 바로

dx가 마음의 증가량이라면

dy는 몸의 증가량입니다

 

마음의 증가(dx)는 항상 삶의 의지, 목표의 달성

또는 희망의 증가 또는 스트레스의 증가라고 생각합니다

마음을 잘 증가시켜야 합니다

 

몸의 증가(dy)는 산책, 등산, 운동등으로

체력을 증가시킨 것입니다

몸은 가능한 한 많은 에너지를 가지게 해야 합니다

 

이러한 마음과 몸의 비례관계를 생각하면서

나이가 들어도 조화를 이루어야 합니다

그러나 마음이 제일로 중요하다고 할 수 있습니다

 

평생직업을 찾아서 평생현역으로 살고싶다

저에게 평생직업은 번역입니다

마음, 몸 그리고 직업이 있어서 좋습니다!

 

그리고 대승불교와 상좌부 불교(소승불교)를

배워서 혼란이 많았습니다

그러나 역시 부처님의 이론과 실천이 제일입니다

 

과연 풀벌레도 천국에 가느냐...

그렇습니다!

오히려 미물(微物)도 사랑하라는 불교가 좋다!