행복의 95%가 건강이다
소식하라
술은 적게 마신다
건강해야 행복을 누릴 수 있습니다
과식은 건강을 해치고 몸을 늙게 만듭니다
따라서 소식해야 합니다
건강이 행복의 가장 중요한 요소입니다
행복의 요소의 이론으로 분석하니
이것이 바로 건강의 논리학이 됩니다
https://youtube.com/shorts/Wu6w5d5xSsE?si=SEbbC-GYdqC4Nsfu
결국 건강이 행복을 만드는 요소입니다
건강하려면 음식을 적게 먹어야 합니다
즉 소식입니다
'중의학 한의학' 카테고리의 다른 글
| 중국 의학 역사를 빛낸 인물 - 허숙미 (2) | 2024.11.10 |
|---|---|
| 나의 건강 비법입니다 (3) | 2024.10.31 |
| 의학입문(醫學入門)을 보면서 (0) | 2023.11.10 |
| 장수하는 약초들 (0) | 2023.05.18 |
| 아프지 않고 장수하는 방법 - 십전대보탕 (0) | 2023.02.06 |
