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노인학과(老人學)과 건강공부

나이 먹은 자의 삶의 자세입니다

by 貧者一燈 2024. 10. 23.

 

나이먹은 자의 삶의 자세입니다

 

제가 대학교를 다닐 때에

독일 소설의 제목처럼 30살이 제일로 걱정되었습니다

그러나 아무 일도 일어나지 않았습니다

 

우리 사람의 인생은 60살부터 입니다

 

아무 것도 모르고 천진난만하게 사는 것이 19세까지 이고

20살 30살 40살도 저에게는 아직 청춘이었습니다

50살이 되면서 노년을 생각하게 됩니다

 

이제 저도 6학년이 되었습니다

저는 Solo살면서 걱정없이 잘 살고 있습니다

여자를 사랑하고 스승을 존경하며

 

열심히 나의 목적과 목표를 가지고 살아갑니다

 

세상은 변하여 공자의 자식과 예수의 자식이 있습니다

저는 공자의 자식(유교)입니다

그래서 노인을 존중하고 도덕-윤리를 지키려고 합니다

 

이 유튜브가 저의 마음에 듭니다

사람이 나이를 먹어서 65세에 나타나는 현상입니다

좋은 내용이 가득합니다

 

1) 건강이 제일로 중요하다

 

건강은 마음가짐에서 유지된다 마음이 건강을 결정한다

긍정적 마음을 가지고 부정적 마음은 버려야 합니다

그래야 건강하게 됩니다

 

2) 안정된 경제가 중요합니다

 

돈이 제일로 중요합니다 돈은 자신감을 준다고 합니다

그래서 젊었을 때 돈을 잘 비축하라고 합니다

 

3) 나이가 들면 -65살- 여유와 자유가 있다

 

부모공양, 자식걱정, 회사의 직업에서 벗어나

비로소 자기 자신의 삶을 시작하는 것이 노년입니다

자신의 길(道, Way, Weg)을 30년 이상

혼자서 걸을 수가 있습니다

이제 새로운 길이 나타나고 사람의 재탄생입니다

 

 

https://youtu.be/JqGospiX-9Q?si=RuK02ichuL6E0U4U

 

행복은 마음가짐입니다 마음이 가장 중요합니다- 노년의 마음 (유심론 즉 관념주의)

건강은 몸에서 오고 건강이 제일 중요하다 - 노년의 육체 (유물론 즉 물질주의)

이 같이 유심론과 유물론을 합쳐서 생각하면 생각이 깊어지고 지혜롭게 됩니다

 

나이가 들어서 가장 중요한 것은 과거에 대한 집착을 버리고 현재를 사는 것입니다

그리고 완벽하지 않는 자신을 받아들이는 법을 배워야 합니다

마음이 제일로 중요하고 마음속에 타인에 대한 사랑과 슬픔이 가득하면 인생은 가치있는 것입니다 

 

저의 꿈과 모습입니다

 

일본에서 나온 "수학대사전"의 뒷면을 모자이크로 한 것입니다

이 일본 수학 대사전은 너무나 훌륭해서

미국의 유명한 대학 MIT에서 영어로 번역하여 출판했습니다

 

젊었을 때 -비록 성공하지 못해도- 노력하여 많은 것을 쌓아 놓으면

노년의 밑바탕이 됩니다

그리고 노년에도 평생 현역으로 살아야 합니다 - 일본의 정신입니다